Listas são a melhor forma de se organizar e manter a sanidade – sempre e quando você as USE, claro.
Eu uso muitas listas. Lista de tarefas, lista de objetivos, lista de leituras, lista de posts, lista de idéias, lista de listas (sim, eu tenho uma dessas), o diabo.
Sendo ”listaholic” como sou, este post me chamou a atenção: Two Lists You Should Look at Every Morning (Duas listas que você deveria ver todas as manhãs).
O texto todo é excelente. Se você puder, leia.
As duas listas
As listas que ele sugere são:
Lista 1: Sua lista de foco (a estrada à frente)
O que você está tentando obter ou realizar? O que faz você feliz? O que é importante para você? Distribua seu tempo em função dessas coisas. Tempo é o seu único recurso limitado e não importa o quanto você tente, não pode trabalhar 25 horas por dia, 8 dias por semana.
Lista 2: Sua lista de “ignorar” (as distrações)
Para ter sucesso em usar seu tempo com inteligência, você precisa fazer as igualmente importantes mas frequentemente evitadas perguntas complementares: o que você está disposto a não obter? O que não faz você feliz? O que não é importante para você? O que se interpõe no seu caminho?
Algumas pessoas já têm a primeira lista. Muito poucas têm a segunda. Mas dada a facilidade com que nos distraímos e a quantidade de distrações que temos hoje em dia, a segunda é mais importante que nunca. (…)
O que significa que você não deveria criar estas listas e guardá-las em uma gaveta. Estas duas listas são seu mapa para cada dia. Revise-as cada manhã junto com seu calendário, e pergunte-se: qual é o plano para hoje? Onde vou investir meu tempo? Como isso vai aumentar meu foco? Como pode ser que eu me distraia? E então encontre a coragem de seguir adiante, fazer escolhas e talvez desapontar algumas pessoas.
A lista de foco
Como ele diz, essa lista – as coisas que você quer fazer – não é novidade. O que eu adorei é a forma como ele sugere que a lista seja criada, respondendo essas perguntas específicas:
- O que você está tentando obter ou realizar?
- O que faz você feliz?
- O que é importante para você?
Já passei minha lista por esse crivo (e descobri coisas bem interessantes sobre meus objetivos), e vou usá-lo sempre que for adicionar coisas novas nela. Sugiro que você faça o mesmo, se tem uma lista; ou use as perguntas como ponto de partida para criar uma.
A lista “ignorar”
Esa lista é semelhante à “lista do que não fazer” que já sugeri, mas vai além e pode ser muito mais útil e importante.
- O que você está disposto a não obter?
- O que não faz você feliz?
- O que não é importante para você?
- O que se interpõe no seu caminho?
Você tem noção do quanto essas perguntas são importantes? De quão úteis as respostas podem ser?
O mundo nos cria a ilusória necessidade de fazer tudo, ser tudo, conseguir tudo. A vida nos atropela com problemas, obrigações, prazeres fáceis e satisfações vazias. E perdemos nosso rumo de vista – todos os dias.
O que você quer?
Saber claramente o que é importante e o que não é, o que nos traz felicidade e o que não, de quais coisas podemos abrir mão e quais são as coisas que nos afastam do que realmente queremos é importantíssimo.
Essas duas listas são uma forma extremamente simples de obter e manter essa clareza.
E digo após anos de experiência: manter essa clareza é que nos mantêm nos rumos que traçamos em direção aos nossos objetivos.
Isso, e revisões periódicas. Se você olhar suas listas todos os dias (ou de segunda a sexta, porque ninguém é de ferro :P) e agir de acordo com elas tanto quanto lhe for possível, sem dúvida nenhuma obterá o que deseja.
Não esqueça que correções de rumo podem ser necessárias. Algo que é importantíssimo para você hoje pode ser irrelevante dentro de um ano, e vice-versa.
Recomendo revisões mensais para descobrir se há necessidade de mudanças nas listas.
Para colocar em prática
- Responda os dois grupos de questões
- Crie sua lista de foco
- Crie sua lista “ignorar”
- Use-as como sua bússola diária.
Faça ajustes sempre que necessário, e USE seu mapa.
Sua vida será muito mais melhor, tenho certeza. 🙂
PS – Segunda-feira tem novidade por aqui…
Image: Chris Metcalf – CC By.
Julia
É quase uma mapa da vida! Muito útil Nosphe, com certeza vai ajudar muito!